宕昌县牛头寺旅游景区位于甘肃省陇南市宕昌县，地处岷山山脉北麓，海拔约2400米。景区以牛头寺为核心，始建于北魏时期，现存建筑多为明清风格，寺内保留有壁画、石刻等文物。周边自然景观以高山草甸、原始森林为主，植被覆盖率达90%以上，常见云杉、冷杉等树种，野生动物种类丰富。景区内分布多条溪流，形成小型瀑布和深潭。地质构造复杂，可见典型的褶皱和断层地貌。主要景点包括牛头寺古建筑群、天池、石门沟等，其中天池为冰川遗迹形成的高山湖泊，面积约5000平方米。该景区融合宗教文化、自然生态和地质景观，是陇南地区重要的文化旅游与生态旅游目的地。