# 扬州宋夹城景区超全游玩攻略（2026年8月最新） 宋夹城是扬州**国家4A级景区**，也是蜀冈-瘦西湖风景名胜区五大核心景区之一，距今已有800多年宋代军事遗址历史，如今是免费开放的体育休闲公园，集历史文化、自然生态、运动休闲、亲子游乐、夜间市集于一体，全年龄段都能找到乐趣。 --- ## 一、基础信息 - **门票**：免费开放，无需预约 - **开放时间**：5:30-21:30（全天开放式公园，核心区域运营至晚间） - **地址**：扬州市邗江区长春路（瘦西湖畔，北临保障湖，西接瘦西湖主景区） - **咨询电话**：0514-82120200（球场服务中心） --- ## 二、必玩亮点（按游玩类型分类） ### 🏞️ 历史文化&自然打卡 1. **宋代城墙遗址**：南宋“一地三城”防御体系的夹城遗存，出土过带军队番号的城墙砖，漫步古城肌理感受千年历史 2. **护城河滨水栈道**：沿湖湿地景观带，临水木栈道看湖景，树荫充足，散步拍照都出片 3. **十字街&宋式风貌区**：还原宋代市井格局，梧桐大道氛围感拉满，适合穿汉服打卡 ### 👨‍👩‍👧 亲子遛娃首选 1. **儿童游乐区**：多处免费游乐点，滑梯、沙坑、攀爬架、秋千齐全，软胶地面安全友好，推婴儿车全程无压力 2. **WeLope瘦西湖探险乐园**（西门旁太子岗）：丛林穿越、攀岩挑战、悬空索道，按身高难度分级，有专业教练带队，集探险+自然科普于一体 3. **亲子环湖骑行**：可租亲子自行车沿专用自行车道环湖，平坦步道全程好走 4. **大草坪野餐**：大片开阔草坪可搭帐篷（禁明火），适合放风筝、野餐躺平 ### 🏃 运动休闲爱好者 - 专业场馆：网球馆、羽毛球馆、乒乓球馆、击剑馆、保龄球馆、VR体验馆、高尔夫训练场 - 户外场地：7片室外网球场、4片篮球场、5片笼式足球场、6片室外羽毛球场 - 免费健身：塑胶健身步道、棋艺长廊、健身路径 ### 🌙 夜间&市集玩法（2026年夏日限定） - **宋城集趣市集**：位于西门旁，融合宋式美学与现代潮玩，有烟火小吃、文创好物、非遗体验 - **周末夜间活动**：7-8月每逢周六日晚，举办荧光电音节、乐队演出等主题活动，免费领荧光棒，听歌撸串逛市集一站式体验 - 春节等节假日会举办宋韵新春盛会，有汉服簪花、NPC巡游、非遗演出等沉浸式活动 --- ## 三、推荐游玩路线 ### 半日休闲游（3-4小时） 南门入园 → 十字街逛宋式风貌 → 儿童游乐区/大草坪野餐 → 滨水栈道散步 → 西门宋城集趣市集（傍晚去可衔接夜间活动） ### 全日深度游 上午：森林探险乐园/运动场馆体验 中午：宋城山庄/东园小馆用餐 下午：环湖骑行 + 城墙遗址打卡 + 草坪休闲 傍晚：市集逛吃 + 夜间主题活动（周末） --- ## 四、交通指南 ### 公共交通 - 公交：6路、17路、23路、29路、37路、52路、62路、99路、103路到「友谊广场」站，向北100米路口向西300米即到南门 - 旅游专线：乘旅游专线、观光巴士直达「宋夹城体育休闲公园南门/西门」站 ### 自驾 导航搜索「宋夹城体育休闲公园」，景区配有免费停车场，车位充足 --- ## 五、实用Tips 1. 湖边水域较多，带娃游玩请看护好小朋友，注意安全 2. 野餐请自行带走垃圾，爱护草坪环境 3. 运动场馆需提前预约，可拨打对应场馆电话咨询 4. 夏季蚊虫较多，建议携带驱蚊水；树荫充足但仍需做好防晒 5. 夜间活动受天气影响较大，出行前可关注景区官方通知